Kompletan vodič za negu kože toplijih dana

Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva posebnu negu. Čišćenje mora postati češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom trajanja toplih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno, a barem jednom u sedam dana bi trebalo uraditi piling.

Zašto je piling neophodan?

Koža se neprestano obnavlja – nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini kože. Na kraju svog životnog veka (oko 20 dana), te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti da bi ten ponovo postao blistav.

Kako pravilno raditi piling?

• Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so) koje odgovaraju vašem tipu kože.
• Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju.
• Nanesite sredstvo za piling na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte, pa nežno masirajte.
• Na kraju temeljno isperite kožu.

Prirodni tretmani za kožu

Kožu možete tretirati kukuruznim brašnom pomešanim sa mlakom vodom, mlekom ili tečnim sapunom. Nakon pilinga obavezno nanesite hidratantnu masku koja će smekšati kožu i dati joj svež izgled.

Domaće maske za lice:

• Jaje i med: Umutite jedno celo jaje i nanesite ga na lice, vrat i dekolte. Ostavite 20 minuta, zatim isperite.
• Kvasac i mleko: Odličan protiv masne kože i mitisera.
• Krastavac i jagode: Kolutovi krastavca ili izgnječena jagoda hidriraju kožu.

Hidratacija i ishrana

Ojačajte unos tečnosti u organizam – pijte vodu, ceđene sokove i rashlađene čajeve. Zeleni čaj sa nekoliko kapi limuna je provereni "čistač" organizma, dok čaj od kamilice ima umirujuće dejstvo.

Promena kozmetičke rutine:

Ako ste tokom zime koristili kreme koje hrane kožu, sada pređite na hidratantne varijante. Uvek se konsultujte sa dermatologom pre kupovine. Tokom dana koristite kreme sa zaštitnim faktorom kako biste bezbedno uživali u suncu.

Tipovi kože i njihova nega

Svaki tip kože zahteva poseban pristup:

1. Masna koža

Često umivajte lice blagim sapunima, koristite tonike i kreme sa manje masnoće. Izbegavajte preterano čišćenje jer može potaknuti jače lučenje sebuma.

2. Suva koža

Koristite bogate hidratantne kreme koje obnavljaju lipidni sloj. Izbegavajte sapune i agresivne preparate.

3. Kombinovana koža

T-zonu tretirajte preparatima za masnu kožu, a obraze kremama za suvu kožu.

Zaštita od sunca

UV zraci su glavni uzrok starenja kože. Koristite kreme sa SPF faktorom svakodnevno, čak i kada je oblačno. Izbegavajte izlaganje suncu između 11 i 16 časova.

Zaključak

Pravilna nega kože tokom toplijih meseci zahteva redovno čišćenje, hidrataciju, piling i zaštitu od sunca. Kombinacijom profesionalnih preparata i prirodnih tretmana postići ćete zdrav i blistav ten tokom celog leta.