Koralna voda: Šta je to i kako može pomoći vašem organizmu
Sve što treba da znate o koralnoj vodi: šta je, kako se koristi, i kakve su prednosti za organizam. Lično iskustvo i saveti za bolju hidrataciju.
Šta je koralna voda?
Koralna voda je voda koja je obogaćena mineralima iz koralnog peska. Ovaj proces se postiže tako što se koralni pesak ubaci u vodu i ostavi da deluje oko 10 minuta. Nakon toga, voda je spremna za upotrebu. Koralni pesak koji se koristi za ovu svrhu je Sango koral, jedina vrsta korala koja je naučno dokazana kao bezbedna i korisna za ljudsku upotrebu. Sango koral se nalazi samo na japanskom ostrvu Okinavi, u Japanskom moru.
Kako koralna voda deluje?
Koralni pesak ima višestruko pozitivno dejstvo na vodu. Prvo, neutrališe i vezuje radikalne čestice i nečistoće, čime prečišćava vodu. Zatim, alkalizuje vodu, što je veoma važno jer naše telo funkcioniše najbolje u baznoj (alkalnoj) sredini. Kisela sredina pogoduje razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama. Koralna voda takođe menja površinski napon vode, čineći je lakšom za apsorpciju na ćelijskom nivou. Ovo omogućava da voda bude odmah spremna za ćelijski metabolizam, bez potrebe za dodatnom energijom za preradu.
Redoks potencijal i njegov značaj
Redoks potencijal je mera sposobnosti vode da deluje kao antioksidans. Koralna voda ima niži redoks potencijal, što znači da je bogatija antioksidansima i da može pomoći u borbi protiv oksidativnog stresa u organizmu. Ovo je posebno važno za one koji žive u stresnim uslovima ili su izloženi zagađenju. Na internetu možete pronaći testove koji pokazuju kako koralni pesak utiče na redoks potencijal vode.
Lično iskustvo sa koralnom vodom
Kao veliki skeptik prema svemu novom, odlučila sam da probam koralnu vodu nakon što mi je preporučio prijatelj koji je već neko vreme koristi. Moj organizam je bio dehidriran, što se odražavalo na nizak krvni pritisak, česte glavobolje, migrene, suvu kožu i kosu. Nakon što sam počela da koristim koralnu vodu, primetila sam značajna poboljšanja. Organizam mi je počeo da traži više vode, što je dovelo do bolje hidratacije. Krvni pritisak mi se normalizovao, a glavobolje i migrene su se znatno smanjile. Takođe, moja koža i kosa su postale glatkije i manje suve. Osećam se poletnije i imam više energije.
Prednosti koralne vode
- Bolja hidratacija: Koralna voda omogućava bolju apsorpciju vode na ćelijskom nivou.
- Alkalizacija: Pomaže u održavanju alkalne sredine u organizmu, što je ključno za zdravlje.
- Detoksikacija: Neutrališe i vezuje nečistoće i radikalne čestice.
- Poboljšanje kože i kose: Redovna upotreba može dovesti do glatke i hidrirane kože i kose.
- Više energije: Mnogi korisnici primećuju povećanje energije i bolje opšte stanje organizma.
Kako koristiti koralnu vodu?
Koristiti koralnu vodu je veoma jednostavno. Sve što treba da uradite je da ubacite koralni pesak u vodu i ostavite ga da deluje oko 10 minuta. Nakon toga, voda je spremna za piće. Preporučuje se da se dnevno unosi dovoljna količina vode, a koralna voda može biti odličan način da se obezbedi optimalna hidratacija.
Zaključak
Koralna voda može biti odličan dodatak vašem svakodnevnom režimu hidratacije. Sa svojim alkalizujućim i detoksikacionim svojstvima, može doprineti boljem funkcionisanju organizma na mnogo nivoa. Naravno, ne treba očekivati čuda, ali mnogi korisnici, uključujući i mene, primećuju pozitivne promene u svom zdravlju i opštem stanju. Ako ste skeptični, možete probati i sami videti da li vam odgovara.